• 全部
  • 资讯
  • 视频
  • 文档
  • 图片
发布时间:
广告
广告
持续时长
  • 1周以内
    1-2周
    2周-3个月
    3个月以上
    不清楚
  • 其他症状
  • 食欲减退
    腹胀
    腹痛
    腹泻
    便秘
    恶心
    呕吐
    反酸
    自定义
  • 诱因
  • 受凉
    不洁饮食
    油腻饮食
    饮食不规律
    用药
    饮酒
    饮用乳制品
  • 还有更多症状细节?直接问「健康助手」
    去提问
    持续性是指症状一直处于持续状态,中间并无消失。是指症状一直处于持续状态,中间并无消失
    添加自定义症状
    一次输入一个症状,如有多个请分次添加
    取消
    确定
    完善基础信息
    性别
    年龄
    3岁以下
    4-13岁
    14-35岁
    36-60岁
    60岁以上
    同意保存个人信息进行内容推荐
    确 定

    全网常被提及的原因

    • 全部搜索内容
    • 胃炎90%内容提及
    • 消化性溃疡77%内容提及
    • 胃肠功能紊乱65%内容提及
    • 肝硬化52%内容提及
    • 胃食管反流病40%内容提及
    胃部不舒服时可以食用小米粥燕麦片香蕉酸奶菠菜来缓解症状,但食物并不能替代医生的治疗。1.小米粥小米粥富含碳水化合物,能够为身体提供能量,还具有一定的养胃作用。适量食用小米粥可以缓解胃部不适的症状,如腹痛、腹泻等。此外还可以促进食欲,改善消化吸收功能。2.燕麦片燕麦片含有丰富的膳食纤维,可增加肠道蠕动速度,有助于减轻胃部负担。适当进食燕麦片后,其含有的膳食纤维会刺激胃肠黏膜分泌大量消化液,进而加速食物分解与排空过程,从而达到缓解胃部压力的目的。3.香蕉香蕉中钾元素含量较高,能补充因恶心呕吐导致的电解质紊乱。补充钾离子有助于维持体内酸碱平衡及神经肌肉兴奋性,防止代谢性酸中毒的发生;同时也能预防低钠血症的发生概率。4.酸奶酸奶中含有乳酸菌,可以帮助调节肠胃菌群平衡,抑制有害细菌过度繁殖。摄入一定量的乳酸菌后,其可在一定程度上增强机体免疫力,辅助抵御病原体入侵;并促进有益菌群定植于肠粘膜表面形成生物屏障,减少有害物质对胃壁造成的损伤程度。5.菠菜菠菜属于碱性食物,能够中和胃酸,缓解胃部不适症状。由于菠菜属于碱性食物,所以对于存在胃炎或胃溃疡的人群而言,长期食用可能会加重病情的发展。日常生活中要注意饮食卫生,避免暴饮暴食以及过量饮酒,以免加重胃部不适症状。建议定期进行体检,特别是针对消化系统相关检查,以便早期发现并处理潜在的问题。
    广告
    胃口不好的患者可以吃清淡易消化的食物富含膳食纤维的食物富含维生素的食物富含蛋白质的食物健胃消食片多潘立酮片等,胃口不好可能是饮食不当、精神压力过大、胃炎、胃溃疡等原因导致的,患者可以根据不同的原因选择不同的治疗。1、饮食不当如果患者长期吃一些辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,可能会对胃黏膜造成刺激,从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当调整饮食,注意饮食清淡,可以适当吃一些小米粥面条等食物,有助于促进胃肠道消化。2、精神压力过大如果患者长期精神压力过大,可能会导致中枢神经功能出现紊乱,从而引起胃口不好的情况。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。3、胃炎胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。由于胃黏膜存在炎症反应,患者会出现食欲不振、腹痛、恶心等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、克拉霉素等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝胶体果胶铋等保护胃黏膜。4、胃溃疡胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃内壁黏膜或更深层次的溃疡。由于胃黏膜受到刺激,患者会出现食欲不振、餐后腹胀、胃部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。5、健胃消食片健胃消食片主要是由太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等中药组成,具有健胃消食的作用,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、嗳腐酸臭等不适症状。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
    一、胃口不好吃什么食物1、西红柿西红柿酸酸甜甜的,吃起来非常的爽口,而且营养极为丰富,维生命BI,B2,维生素C,铁元素,卵白质,钙质等等。西红柿可以凉拌着吃,做成汤吃,炒成菜吃。像有名的糖醋西红柿,西红柿炒蛋,西红柿虾仁蛋汤等都是不错的开胃好选择。2、酸菜一般的酸菜都是用白菜或青菜制作的,当然也有用萝卜等制作酸菜的。酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质。腌制得好的酸菜,能在化学反应的作用下散发酯类的清香和酸爽的味道,能够促进人们的食欲。但酸菜含有较多亚硝酸盐,不能常吃多吃。3、香菇香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。可以做香菇鸡粥,有补肝肾、健脾胃的功效,脾胃不好的朋友可以用来调理。4、小米小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能。二、胃不好吃什么能养胃多摄入膳食纤维人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎、胃癌等风险,帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助,同时,摄入充足的膳食纤维,可以帮助缓解便秘,确保肠胃功能畅通。尤其是肠胃不好的女性朋友们,应该多吃一些富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮,糯米、黑米、薏米、玉米等等,蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维,均可以帮助促进肠胃蠕动,令肠胃功能增强,减少有害物质的堆积。吃饭应细嚼慢咽肠胃功能不好的女性朋友们吃饭应细嚼慢咽,吃饭不宜太快,慢慢进食为好,吃得过快很容易导致体内堆积食物,无法排出,增加肠胃的负担,减少肠胃的蠕动速度,同时,所进食的营养物质也无法得到充分的吸收,时间一长,肠胃功能会失去平衡,营养也会大量流失,细嚼慢咽有利于让食物得到更好的吸收和消化,从而有利于肠胃的健康。请勿暴饮暴食肠胃不好的女性朋友们多半有些暴饮暴食的行为,面对不喜欢的食物就宁可饿着也不吃,碰到喜欢的食物就吃到撑为止,这样暴饮暴食的饮食习惯非常影响肠胃健康。女性朋友们每顿应该只吃七八分饱就好,让肠胃可以得到充分的休息,否则很容易消化不良,令肠胃功能减弱。饭后站立休息肠胃不好的女性朋友们要想调理好自己的肠胃,那么,饭后就要稍作休息,最好是站立着,别立刻就坐下,这样会增加肠胃的负担,每餐饭后都休息一下,不但会是胃黏膜得到修复,而且还会肠胃得到很好的休息和消化,能够避免肠胃问题的发生。三、盘点胃不好不能吃什么1、奶制品牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。2、过甜或过咸食物太咸或太甜食物会导致胃灼热,加重消化不良。3、过热或过冷的食物这两种食物吃后会让胃产生应激反应,影响胃酸分泌和消化酶作用,从而导致消化系统无法正常工作。4、辛辣食物发生恶心、呕吐或腹泻时,应选择温和的食物,如小米粥,避开辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激消化系统,加重呕吐或腹泻症状。5、口感酸的食物胃部不适时,应少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等),否则会加重泛酸、烧心等症状。6、高脂肪食物脂肪类食物会刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。7、油炸食物与高脂肪食物一样,油炸食品既可能导致腹泻,也可能导致腹胀便秘。原因是,很多油炸食物膳食纤维含量低,不利于肠道健康。四、盘点胃不舒服吃什么比较好1.肚片包菜汤原料:包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。用法:每日一次,佐餐服食。功效:补虚止痛。适应症:脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。2.红薯栗子排骨汤红薯性平,味甘,补脾益气。医生记载:红薯“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。吃法:排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。制法:把排骨洗净,红薯去皮切块,葱姜适量,板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净;所有材料放入电炖锅中炖两小时,吃前放少许盐即可。3.橘皮粥取橘皮50克、粳米100克,橘皮研细末备用,粳米淘洗干净后放入锅内,加清水煮至粥将成时,加入橘皮再煮10分钟,每日1次。橘皮可理气和胃、健脾助运,粳米补气健脾,合用为理气运脾之方,适用于有脾胃气滞、胃腹胀满、消化不良、不思饮食者。4.铁棍山药黑芝麻粥铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素及其他矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。吃法:准备大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖(或冰糖)。把大米淘洗干净,铁棍山药清洗干净,戴上手套,刮掉外皮,切成滚刀小块;将大米,铁棍山药和黑芝麻一起装入高压锅,加入足量的水,再加入两大块梨汁冰糖,盖好盖子,大火烧至上汽后,转小火煮10分钟即可。
    山楂制品酸奶水果蔬菜等食物,以及健胃消食片乳酸菌素片枸橼酸铋钾胶囊奥美拉唑肠溶胶囊等药物。一、食物1.山楂制品:如山楂糕糖葫芦等,味道较酸甜,适量食用后能够刺激味蕾活动,增强消化腺的分泌功能,起到增进食欲的作用,并且还含有丰富的维生素C、钙元素等营养物质,适当摄入也对身体健康有利。2.酸奶:其中含有较多的益生菌,进食后可促进肠道蠕动,有助于加快胃肠排空的速度,缓解胃口不佳的情况。3.水果:有苹果香蕉猕猴桃火龙果等,口感相对较软,水分含量较高,易咀嚼和消化吸收,适量食用后也能在一定程度上增加食欲。4.蔬菜:一般有黄瓜西红柿芹菜胡萝卜等,富含膳食纤维,热量较低,适量食用后饱腹感较强,同时还能促进肠胃蠕动,改善胃口不好的情况。二、药物1.健胃消食片:由太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等药材制作而成,服用后可达到健脾消食的效果,可用于治疗因脾胃虚弱所致的积食,对于胃口不好、无食欲也有一定帮助。2.乳酸菌素片:为临床常用的一种促消化类非处方药品,服用后可在肠道内形成保护层,阻止病原微生物和病毒的侵袭,还可产生有机酸,提高肠道的酸度,抑制有害细菌的生长,用于缓解肚子受细菌感染而引发的不适症状,如恶心、呕吐、腹泻等,胃口不好、没食欲也可遵医嘱使用此药来调理身体。3.枸橼酸铋钾胶囊:主要成分为碱式碳酸铋,服用后能在胃酸中分解成为氯化铋,附着于胃黏膜壁上,对胃黏膜起保护效果,同时还具有一定杀灭幽门螺杆菌的作用,适用于慢性浅表性胃炎及萎缩性胃炎患者的治疗,胃口不好、没食欲者也可以在医生指导下服用该药来调理。4.奥美拉唑肠溶胶囊:属于抑酸药物,通过抑制胃酸分泌来保护胃部免受胃酸损伤,进而减轻相关不适症状,如反酸、嗳气等,胃口不好、没食欲也可在医师建议下应用该药来调理。建议胃口不好、没食欲的人群日常饮食以清淡为主,避免暴饮暴食或长期不吃东西,以免影响到机体健康。若长时间未见明显好转,则需前往医院就诊处理。
    滑动加载更多 网络不给力?刷新试试
    f-angle-down-c-sicon/通用/箭头类/弱箭头/f-angle-down@1xicon/通用/箭头类/弱箭头/f-angle-right@1x